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Le siège ergonomique : 

Comment choisir son fauteuil ergonomique :

Définir un fauteuil ergonomique :

Un fauteuil ergonomique doit s'adapter à votre morphologie et vous aider à adopter de bonnes positions ergonomiques.
La position assise ne doit pas être statique : le mouvement est primordial. L'immobilisme génère des contraintes, puis des douleurs.

Principaux réglages proposés :

ASSISE
- Réglage de la hauteur d'assise
- Réglage de la profondeur d'assise

DOSSIER
- Réglage de la hauteur du dossier, ou soutien lombaire réglable en hauteur.
- Soutien lombaire ajustable en profondeur
- Si besoin, têtière réglable (hauteur, inclinaison)

MECANISME
- Mécanisme synchrone, avec réglage de la tension du dossier individualisée (ou réglage automatique) : le dossier doit vous accompagner, maintenir le dos dans vos positions de travail.

ACCOUDOIRS
Les accoudoirs sont essentiels : ils maintiennent les bras, supprimant les tensions au niveau des épaules. Vous avez des réticences? Vous avez sans doute un souvenir des accoudoirs fixes. Des accoudoirs doivent être réglables !
- Réglage en hauteur, en largeur, en profondeur, en rotation, manchettes souples...

Le choix du siège 

L'utilisation du siège

Un excellent siège, c'est la base. Mais le siège est un outil, il faut l'utiliser à bon escient.

Réglez convenablement votre siège, ne bloquez jamais le dossier, vivez et bougez sur votre fauteuil ergonomique !

 


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