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La lombalgie, le saviez vous?

  • Près de 80% de la population active souffre un jour de lombalgie
  • Le mal de dos, 2ème cause d’absentéisme en entreprise après le stress
  • 1ère cause d’invalidité chez les moins de 45 ans
  • Si l'arrêt de travail est pris en charge par les assurances maladie, les coûts indirects à charge de l'entreprise (manque à gagner, modification de l'organisation du travail, retards dans le travail, reclassement des victimes...) sont 10 fois supérieurs !  

Qualidesk - Les principes ergonomiques de la position assise. L'assise négative

L'importance d'utiliser un siège ergonomique :

1- La position assise

 Pour de nombreuses personnes, le déroulement d'une journée se caractérise par un manque croissant de mobilité. Nous nous asseyons en voiture, au restaurant, devant la télévision, au cinéma, etc. Les experts de l'Ordre des médecins estiment que les personnes qui travaillent dans un bureau passent environ 1200 heures par an dans une des positions qui leur convient originellement le moins : la position assise.

2- Le siège ergonomique : rester actif en position assise

La nature n’a sans doute jamais prévu que nous passions autant d’heures assis sur un siège de bureau. Il faut bouger et se tenir droit pour respirer convenablement et oxygéner le sang. C’est nécessaire pour se concentrer et mener à bien nos activités quotidiennes.
Les conséquences sont bien connues : des tensions, des maux de tête, des douleurs au dos et une diminution de la performance.
Une chose est claire : certaines activités s’effectuent mieux en position assise. Le fauteuil est et reste donc un élément indispensable de la vie professionnelle quotidienne. Il faut donc adapter le fauteuil à l’Homme.
C'est le concept du siège ergonomique : un siège ergonomique doit être ainsi conçu pour favoriser la position active. Dans le même temps, il suit toujours chacun de vos mouvements et vous procure le maintien exact par rapport à votre taille et votre poids, afin de ménager votre corps. 

Un siège ergonomique représente un coût moins élevé qu'un seul jour d'arrêt de maladie lié au mal de dos.

Les statistiques sont formelles: le mal de dos est, dans les pays industrialisés, la seconde cause d'absentéisme et représente chaque année des millions de journées de travail perdues pour les entreprises.
Les longues périodes en position assise de manière statique sont la principale cause de problèmes du dos et de courbatures.
C'est pour cela que de nombreux médecins du travail et spécialistes du dos recommandent vivement l'utilisation de sièges ergonomiques offrant différents réglages selon les besoins et la morphologie des utilisateurs. 

3- Essayer un siège avant de l’acheter

La meilleure façon d’apprécier nos sièges est de les essayer.
Pour cela, deux solutions :
- Nous rendre visite sur notre showroom.
- Nous contacter. Nous pourrons alors convenir d'un rendez vous dans vos locaux avec un ou deux sièges, pour un essai en situation.  


Pour plus d'explications, vous pouvez télécharger notre dossier "L'ergonomie du siège" : 

 L'ERGONOMIE

 

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